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炝炒藕片的做法

时间:2017-09-04 11:46来源:网络整理 作者:admin 点击:

炒藕片或藕丝多用些姜,滋味特殊好。,这是莲藕妈妈教我的。。况且,装点着绿色的白色王室法律顾问装点。,发表引人注意!,白痴,有有滋味。。

依其申述9洞是脆藕。,特殊符合烦恼食品。;而7洞则是藕粉。,特殊符合。特殊算我,这段莲藕平的是9孔。,可原谅的尝起来这么大的兴奋。,我认为那是我的古代的一种计量单位。,原赋予特权归半莲。

炝炒藕片

基线:240克、姜黄色的10克、葱1、好处15克、15克青椒和辣椒1机密的

(1)炝炒藕片

炝炒藕片的做法

1。容易地擦去莲藕的上衣。,洗涤洁净,切成食品搁架,好处和青椒切丝,葱切花,姜切末,红圆切梢。注:好处和青椒是嗨的色配置。。

炝炒藕片步骤1

2。把莲藕雕塑,煮开,捞出。。

炝炒藕片步骤2

3,加演节目锅,在第一体姜黄色的和白色绕过下加热油锅。,其次是莲藕热。

炝炒藕片步骤3

4。炒两倍,好处和青椒。

炝炒藕片步骤4

5。季与盐。洒葱花,热菜类,后来地翻锅。。

炝炒藕片步骤5

炝炒藕片做法倾覆

1。莲花潜水,滋味会更新鲜的。,烦恼时将不会粘的。。

2.炒藕片或藕丝姜必然不克不及少,应用和不应用,滋味差异大。。

炝炒藕片的做法

三.用铁盘干莲藕盘,莲藕变黑。

4。也可在糖醋汁中可以吃的。,是糖醋莲藕吗?。

炝炒藕片食材配置小指出

结果你吃好处,将大大地使萧条营养价值。,对安康坏事,不理应一同吃

结果你吃好处,将大大地使萧条营养价值。,对安康坏事,不理应一同吃

关键词:

好处、也叫好处、黄芜菁作物、丁香芜菁作物。好处的首要营养拼分是蛋白质。、猪油、淀粉质或糖类食物、B族维他命、维他命c,好处素是最丰富多彩的的。

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